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1:12:09
Kristjana Hildur Gunnarsdóttir
Récord del mundo Pro Mujeres 55-59. HYROX Oslo, septiembre de 2026.
La carrera, de un vistazo
Correr Estaciones Roxzone
Kristjana Hildur Gunnarsdóttir batió el récord del mundo Pro Mujeres 55-59 en HYROX Oslo (septiembre de 2026) con 1:12:09. Los ocho kilómetros le llevaron 36:31, una media de 4:34 el km; el más rápido fue el km 2 (4:18) y el más lento el km 8 (5:17). La estación más larga, arrastre de trineo: 4:46.
Parciales: cada kilómetro y cada estación
| Tramo | Tiempo | % de la carrera | Reloj | Roxzone entrar / salir |
|---|---|---|---|---|
| Km 1 | 4:45 | 6,6 % | 4:45 | |
| 1. Ski | 4:34 | 6,3 % | 9:28 | 9 s / 31 s |
| Km 2 | 4:18 | 6,0 % | 14:17 | |
| 2. Empuje de trineo | 3:17 | 4,6 % | 17:38 | 4 s / 24 s |
| Km 3 | 4:23 | 6,1 % | 22:25 | |
| 3. Arrastre de trineo | 4:46 | 6,6 % | 27:13 | 3 s / 24 s |
| Km 4 | 4:25 | 6,1 % | 32:02 | |
| 4. Burpees con salto largo | 4:30 | 6,2 % | 36:36 | 5 s / 7 s |
| Km 5 | 4:31 | 6,3 % | 41:13 | |
| 5. Remo | 4:45 | 6,6 % | 46:07 | 9 s / 17 s |
| Km 6 | 4:25 | 6,1 % | 50:48 | |
| 6. Paseo del granjero | 2:14 | 3,1 % | 53:31 | 29 s / 9 s |
| Km 7 | 4:30 | 6,2 % | 58:10 | |
| 7. Zancadas con saco | 3:54 | 5,4 % | 1:02:27 | 23 s / 12 s |
| Km 8 | 5:17 | 7,3 % | 1:07:56 | |
| 8. Wall balls | 4:14 | 5,9 % | 1:12:09 |
Los tiempos de cada tramo son los oficiales. «Reloj» es el reloj de carrera al acabar cada tramo, y las columnas de la Roxzone son los segundos desde la entrada a la Roxzone hasta la estación y desde la estación hasta la salida, leídos de las alfombras de cronometraje; su suma puede diferir unos segundos del total oficial de Roxzone. Antes de los wall balls no hay paso de Roxzone aparte: va dentro del km 8.
Cada paso por la Roxzone
La Roxzone es la zona de transición entre la pista de correr y cada estación. En este récord, los pasos suman 206 s; el total oficial de Roxzone es de 204 s.
- Ski40 sentrar 9 s · salir 31 s
- Empuje de trineo28 sentrar 4 s · salir 24 s
- Arrastre de trineo27 sentrar 3 s · salir 24 s
- Burpees con salto largo12 sentrar 5 s · salir 7 s
- Remo26 sentrar 9 s · salir 17 s
- Paseo del granjero38 sentrar 29 s · salir 9 s
- Zancadas con saco35 sentrar 23 s · salir 12 s
Frente al récord Pro Mujeres absoluto
| Tramo | Kristjana | Joanna | Diferencia |
|---|---|---|---|
| Total | 1:12:09 | 54:25 | +17:44 |
| Corriendo (8 km) | 36:31 | 30:23 | +6:08 |
| Ski | 4:34 | 4:13 | +0:21 |
| Empuje de trineo | 3:17 | 2:11 | +1:06 |
| Arrastre de trineo | 4:46 | 3:00 | +1:46 |
| Burpees con salto largo | 4:30 | 2:57 | +1:33 |
| Remo | 4:45 | 4:18 | +0:27 |
| Paseo del granjero | 2:14 | 1:24 | +0:50 |
| Zancadas con saco | 3:54 | 2:43 | +1:11 |
| Wall balls | 4:14 | 3:20 | +0:54 |
Los otros récords Pro de mujeres
Fuentes: el resultado oficial y sus parciales en hyresult.com; la lista de récords, Rox Lyfe. Los porcentajes son cuentas nuestras sobre los segundos oficiales.
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