Prepárate para tu HYROX
sin llevar la cuenta en una libreta
La carrera entera dentro de la app: los ocho kilómetros y las ocho estaciones con los pesos de la prueba, seguidos y a reloj. Al acabar te queda tu tiempo, y la próxima vez sabes si vas mejor.
Entrenar la prueba sin tenerla delante
- Te acuerdas del peso a medias. Cada estación tiene el suyo y no son redondos. Entrenar con el que te suena no es entrenar la prueba.
- El cronómetro va por un lado y las notas por otro. Con el móvil en el suelo, entre la carrera y el trineo, apuntar cualquier cosa es perder la mitad de lo que estabas midiendo.
- No sabes si vas mejor que hace un mes. Sin el tiempo de la anterior al lado, la sensación de que «esta vez ha ido mejor» es solo eso, una sensación.
Cómo funciona
- La carrera entera, de un tirón. Los ocho kilómetros y las ocho estaciones seguidas, con los pesos de la prueba, cronometradas sin que tengas que tocar nada entre una y otra.
- O a tu medida, con el modo Trainer. La misma carrera, pero los metros y los pesos los pones tú. Para cuando todavía no llegas a los de la prueba o para entrenar solo un tramo.
- El vídeo de cada estación. Para que no haya dudas de qué toca ni de cómo se hace, con el gesto de la prueba y no uno parecido.
- Tu tiempo y el de la última vez. Al terminar se guarda la carrera con su tiempo, y la siguiente se compara con las anteriores. Ahí se ve si el trabajo está sirviendo.
Qué NO es esto
No es una inscripción, ni un club, ni tiene nada que ver con la organización de la prueba: es la app con la que entrenas. Y no te va a decir si tu técnica en el trineo es buena, para eso hace falta alguien mirándote.
Preguntas frecuentes
¿Necesito ir a un gimnasio con todo el material?
Para la carrera completa, sí: son las estaciones de la prueba. Con el modo Trainer ajustas metros y pesos a lo que tengas.
¿Hay que pagar algo?
La app de entrenamiento es gratis. Lo que se paga es la versión Pro, que es igual en las cuatro apps, y el servicio de entrenador personal si lo quieres.
¿Se queda el historial de mis carreras?
Sí. Cada carrera terminada se guarda con su tiempo, y las siguientes se comparan con ella.
¿Sirve si voy en pareja o en relevos?
El entrenamiento es el mismo; lo que no hace la app es repartir la carrera entre dos. Cada uno lleva la suya.
Está dentro de la app de entrenamiento
La misma que llevas para el gimnasio, sin pagar nada por empezar.
Ver la app de entrenamiento‹ Ver los módulos y los preciosHYROX es una marca registrada de su titular. Reverfit no está afiliada, patrocinada ni avalada por la organización de la prueba; la nombramos solo para decir para qué sirve este entrenamiento.