Para centros
Reverfit para centrosReverfit para boxesPreciosGratis
1:28:22
Ian Redford
Récord del mundo Open Hombres 70-74. HYROX Birmingham, octubre de 2025.
La carrera, de un vistazo
Correr Estaciones Roxzone
Ian Redford batió el récord del mundo Open Hombres 70-74 en HYROX Birmingham (octubre de 2025) con 1:28:22. Los ocho kilómetros le llevaron 41:46, una media de 5:13 el km; el más rápido fue el km 2 (4:56) y el más lento el km 1 (6:13). La estación más larga, wall balls: 8:05.
Parciales: cada kilómetro y cada estación
| Tramo | Tiempo | % de la carrera | Reloj | Roxzone entrar / salir |
|---|---|---|---|---|
| Km 1 | 6:13 | 7,0 % | 6:13 | |
| 1. Ski | 4:50 | 5,5 % | 11:22 | 20 s / 49 s |
| Km 2 | 4:56 | 5,6 % | 17:06 | |
| 2. Empuje de trineo | 2:58 | 3,4 % | 20:15 | 12 s / 43 s |
| Km 3 | 4:56 | 5,6 % | 25:54 | |
| 3. Arrastre de trineo | 5:08 | 5,8 % | 31:06 | 5 s / 46 s |
| Km 4 | 5:08 | 5,8 % | 36:59 | |
| 4. Burpees con salto largo | 6:28 | 7,3 % | 43:39 | 13 s / 75 s |
| Km 5 | 5:05 | 5,8 % | 49:58 | |
| 5. Remo | 4:42 | 5,3 % | 54:57 | 17 s / 20 s |
| Km 6 | 5:03 | 5,7 % | 1:00:19 | |
| 6. Paseo del granjero | 2:09 | 2,4 % | 1:03:11 | 43 s / 21 s |
| Km 7 | 5:09 | 5,8 % | 1:08:41 | |
| 7. Zancadas con saco | 5:03 | 5,7 % | 1:14:28 | 44 s / 29 s |
| Km 8 | 5:20 | 6,0 % | 1:20:17 | |
| 8. Wall balls | 8:05 | 9,1 % | 1:28:22 |
Los tiempos de cada tramo son los oficiales. «Reloj» es el reloj de carrera al acabar cada tramo, y las columnas de la Roxzone son los segundos desde la entrada a la Roxzone hasta la estación y desde la estación hasta la salida, leídos de las alfombras de cronometraje; su suma puede diferir unos segundos del total oficial de Roxzone. Antes de los wall balls no hay paso de Roxzone aparte: va dentro del km 8.
Cada paso por la Roxzone
La Roxzone es la zona de transición entre la pista de correr y cada estación. En este récord, los pasos suman 437 s; el total oficial de Roxzone es de 433 s.
- Ski69 sentrar 20 s · salir 49 s
- Empuje de trineo55 sentrar 12 s · salir 43 s
- Arrastre de trineo51 sentrar 5 s · salir 46 s
- Burpees con salto largo88 sentrar 13 s · salir 75 s
- Remo37 sentrar 17 s · salir 20 s
- Paseo del granjero64 sentrar 43 s · salir 21 s
- Zancadas con saco73 sentrar 44 s · salir 29 s
Frente al récord Open Hombres absoluto
| Tramo | Ian | Alexander | Diferencia |
|---|---|---|---|
| Total | 1:28:22 | 50:38 | +37:44 |
| Corriendo (8 km) | 41:46 | 27:42 | +14:04 |
| Ski | 4:50 | 3:30 | +1:20 |
| Empuje de trineo | 2:58 | 1:16 | +1:42 |
| Arrastre de trineo | 5:08 | 1:58 | +3:10 |
| Burpees con salto largo | 6:28 | 2:20 | +4:08 |
| Remo | 4:42 | 3:45 | +0:57 |
| Paseo del granjero | 2:09 | 1:18 | +0:51 |
| Zancadas con saco | 5:03 | 2:23 | +2:40 |
| Wall balls | 8:05 | 3:26 | +4:39 |
Los otros récords Open de hombres
- Absoluto50:38Alexander Roncevic
- Sub-2451:17Charlie Botterill
- 25-2951:37Xavier Dufour
- 30-3450:38Alexander Roncevic
- 35-3953:43Dieter Schwarzkopf
- 40-4453:54Eugenio Bianchi
- 45-4956:26Lukas Storath
- 50-5457:20Mike Schifferle
- 55-5959:11Joze Kojc
- 60-641:02:58Sean Wade
- 65-691:13:57Art Smith
- 75-791:39:46José María Martín Míguez
- 80-842:08:42Roel Gaasbeek
Fuentes: el resultado oficial y sus parciales en hyresult.com; la lista de récords, Rox Lyfe. Los porcentajes son cuentas nuestras sobre los segundos oficiales.
Herramientas gratis para tu carrera
- Calculadora de tiempo HYROX. Tu tiempo estimado de carrera, tramo a tramo.
- Calculadora de parciales HYROX. Tu plan de ritmos para un tiempo objetivo.
- Pesos, distancias y repeticiones. Open y Pro, de mujer y de hombre, estación a estación.
- Récords del mundo de HYROX. Todos los récords individuales, con cada km, cada estación y la Roxzone.
- Prepárate para tu HYROX. Las categorías, los grupos de edad y cómo entrenarla.
8Round lo hace con tus carreras de verdad
8Round lleva dentro la carrera entera, con los pesos de tu división y un reloj que no se para. Tu tiempo previsto sale de tus propias carreras, tramo a tramo, y con el Plus tu plan se convierte en un fantasma: en el reloj ves si vas por delante o por detrás de él.
En pruebaEn Android está en prueba: entra con el enlace, pulsa «Convertirse en tester» e instálala desde Google Play. Ver todo lo que hace 8Round ›
HYROX es una marca registrada de su titular. Reverfit no está afiliada, patrocinada ni avalada por la organización de la prueba; la nombramos solo para decir para qué sirve esta herramienta.