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1:31:41
John Hesse
Récord del mundo Pro Hombres 65-69. HYROX Singapur, noviembre de 2025.
La carrera, de un vistazo
Correr Estaciones Roxzone
John Hesse batió el récord del mundo Pro Hombres 65-69 en HYROX Singapur (noviembre de 2025) con 1:31:41. Los ocho kilómetros le llevaron 37:50, una media de 4:44 el km; el más rápido fue el km 1 (3:39) y el más lento el km 8 (5:55). La estación más larga, wall balls: 11:47.
Parciales: cada kilómetro y cada estación
| Tramo | Tiempo | % de la carrera | Reloj | Roxzone entrar / salir |
|---|---|---|---|---|
| Km 1 | 3:39 | 4,0 % | 3:39 | |
| 1. Ski | 4:49 | 5,3 % | 8:38 | 10 s / 51 s |
| Km 2 | 4:22 | 4,8 % | 13:51 | |
| 2. Empuje de trineo | 4:17 | 4,7 % | 18:10 | 3 s / 54 s |
| Km 3 | 4:37 | 5,0 % | 23:41 | |
| 3. Arrastre de trineo | 6:47 | 7,4 % | 30:35 | 8 s / 55 s |
| Km 4 | 4:49 | 5,3 % | 36:18 | |
| 4. Burpees con salto largo | 5:33 | 6,1 % | 42:04 | 13 s / 41 s |
| Km 5 | 4:45 | 5,2 % | 47:29 | |
| 5. Remo | 5:15 | 5,7 % | 53:05 | 22 s / 23 s |
| Km 6 | 4:47 | 5,2 % | 58:14 | |
| 6. Paseo del granjero | 1:56 | 2,1 % | 1:01:18 | 69 s / 14 s |
| Km 7 | 4:59 | 5,4 % | 1:06:30 | |
| 7. Zancadas con saco | 5:54 | 6,4 % | 1:13:41 | 78 s / 18 s |
| Km 8 | 5:55 | 6,5 % | 1:19:54 | |
| 8. Wall balls | 11:47 | 12,9 % | 1:31:41 |
Los tiempos de cada tramo son los oficiales. «Reloj» es el reloj de carrera al acabar cada tramo, y las columnas de la Roxzone son los segundos desde la entrada a la Roxzone hasta la estación y desde la estación hasta la salida, leídos de las alfombras de cronometraje; su suma puede diferir unos segundos del total oficial de Roxzone. Antes de los wall balls no hay paso de Roxzone aparte: va dentro del km 8.
Cada paso por la Roxzone
La Roxzone es la zona de transición entre la pista de correr y cada estación. En este récord, los pasos suman 459 s; el total oficial de Roxzone es de 453 s.
- Ski61 sentrar 10 s · salir 51 s
- Empuje de trineo57 sentrar 3 s · salir 54 s
- Arrastre de trineo63 sentrar 8 s · salir 55 s
- Burpees con salto largo54 sentrar 13 s · salir 41 s
- Remo45 sentrar 22 s · salir 23 s
- Paseo del granjero83 sentrar 69 s · salir 14 s
- Zancadas con saco96 sentrar 78 s · salir 18 s
Frente al récord Pro Hombres absoluto
| Tramo | John | Alexander | Diferencia |
|---|---|---|---|
| Total | 1:31:41 | 51:59 | +39:42 |
| Corriendo (8 km) | 37:50 | 29:54 | +7:56 |
| Ski | 4:49 | 3:42 | +1:07 |
| Empuje de trineo | 4:17 | 2:04 | +2:13 |
| Arrastre de trineo | 6:47 | 2:49 | +3:58 |
| Burpees con salto largo | 5:33 | 2:25 | +3:08 |
| Remo | 5:15 | 3:54 | +1:21 |
| Paseo del granjero | 1:56 | 1:18 | +0:38 |
| Zancadas con saco | 5:54 | 2:28 | +3:26 |
| Wall balls | 11:47 | 3:29 | +8:18 |
Los otros récords Pro de hombres
Fuentes: el resultado oficial y sus parciales en hyresult.com; la lista de récords, Rox Lyfe. Los porcentajes son cuentas nuestras sobre los segundos oficiales.
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